

PROBIÓTICOS Y PREBIÓTICOS
En la actualidad, sabemos que la microbiota intestinal juega un papel muy importante en nuestra salud. Es la encargada de digerir...


RITMOS CIRCADIANOS
Las personas son a cada cual más diferente. En el colegio siempre hemos visto como algunos estudiantes rinden mucho mejor por la noche y...


BIOTIPOS. TIPOS DE CUERPOS
Seguro que a todos nos ha pasado eso de ver a una persona y pensar: “ojalá estuviera como ella/él”. Muchas veces nos exigimos demasiado a...


ETIQUETADO NUTRICIONAL
La sociedad actual ha ido evolucionando hasta adquirir unos estilos de vida mucho más saludables que hace años, dando más importancia a...